Sprint Work Vomero
Wed, Apr 02
|Napoli
Vi aspettiamo per una sessione intensa di allenamento fisico nel quartiere Vomero!
Time & Location
Apr 02, 2025, 8:00 PM – 10:00 PM
Napoli, Via Alessandro Scarlatti, 139, 80127 Napoli NA, Italy
Guests
About the event
ITA:
Lace Napoli – Allenamento a IntervalliData: 2 aprileOrario: 20:00Punto di ritrovo: Barrio Botanico, Vomero
Preparati per una sessione di allenamento epica! Inizieremo con un riscaldamento correndo da Barrio Botanico fino a Castel Sant’Elmo—e poi comincerà il vero lavoro.
Arrivati in cima, entreremo nel vivo con una sessione strutturata di allenamento a intervalli, concentrandoci su sprint in salita e corsa di recupero. Questo allenamento metterà alla prova la tua resistenza, potenza e determinazione mentre saliamo e scendiamo dalla collina con intenzione ed energia.
Che tu sia nuovo negli allenamenti a intervalli o un corridore esperto, questa sessione è per tutti. Vieni pronto a sudare, crescere e migliorare insieme alla crew di Lace Napoli!
ENG: